2 rue du Tage 75013 Paris
Ouvert du lundi au samedi
Infos et réservation au 01 45 89 88 30

 

Sauna

Sauna privatif à Paris - Les bienfaits du sauna - Déroulement de la séance de sauna

Sauna privatif à Paris

Sauna | Photo © Fotolia

Un sauna privatif à Paris

Beauté Zen Paris dispose d’un sauna privatif.  Vous pouvez venir seul, en couple ou entre amis pour vous détendre. Le sauna en bois est doté d’un système infrarouge et chromothérapie réglable reconnu pour ses bienfaits. L’accès se fait uniquement sur réservation.

Les bienfaits du sauna

Pratique d’origine nordique, le sauna chromothérapie utilise les bienfaits de la couleur tout en diffusant de la chaleur sèche comme le sauna traditionnel. Il utilise également les bénéfices de l’infrarouge utilisée pour ses vertus entre autres par les kinésithérapeutes. L’avantage est la température est contrôlable ce qui rend la séance plus agréable.

La chaleur sèche et l’infrarouge facilitent l’élimination des toxines et agissent efficacement sur vos tissus adipeux grâce à la stimulation de la circulation sanguine pour brûler vos calories et garder votre peau ferme. Un moment de détente idéal pour atténuer les douleurs et les infections de l’hiver, favoriser l’évacuation des tensions et du stress quotidien pour votre bien-être. Pour une détente complète, nous vous recommandons de poursuivre par un massage du dos ou complet.

Le sauna est conseillé pour lutter contre le stress, renforcer les défenses naturelles, soulager les douleurs musculaires ou encore tonifier la peau. Si vous aimez plutôt la chaleur humide, préférez le hammam.

Toutefois, il n’est pas recommandé pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques, hypertension, épilepsie, circulatoires ou encore les femmes enceintes.

Déroulement de la séance de sauna

  • La séance  est uniquement sur réservation. Le sauna de Beauté Zen Paris est mixte et privé.
  • A votre arrivée, vous serez invité à déguster un thé chaud.
  • La séance durera jusqu’à 30 minutes maximum. Idéalement, vous pouvez faire deux séquences de 15 minutes. C’est le temps nécessaire pour obtenir du résultat. S’il s’agit de votre première fois, restez à l’écoute de votre corps pour vous habituer à la chaleur.
  • Maillot de bain et serviette à apporter.
  • Eau et tongs fournis durant la séance.

Il ne vous reste plus qu’à franchir les portes de notre sauna à Paris pour vous détendre.

Tarif : 28 €